Llueix una pell radiant durant les festes i rep l’any 2020 amb la millor cara

Per lluir una pell radiant i plena de salut aquestes festes, tant homes com dones,  podem destinar el mes desembre a tenir una especial cura de la nostra pell.

Durant l’hivern, la pell entra en contacte amb canvis bruscos de temperatura i, per tant, malmetem el mantell hidra lipídic que és una capa protectora, que generem de manera natural, i evita que la pell es deshidrati, exercint una excel·lent protecció contra les inclemències del temps… En una pell ben hidratada ja podrem tractar de manera més efectiva altres aspectes com ara les arrugues, flacciditat, lluminositat… Segons les necessitats de cada persona.

Important doncs tres rituals de bellesa:

1. Hidratarem bé la pell.
2. Mantindrem en bon estat el nostre mantell hidra lipídic
3. Aplicarem tractaments antioxidants, refermants, anti fatiga, il·luminadors… segons la necessitat de cada pell.

HIDRATACIÓ

MANTENIR EN BON ESTAT EL MANTELL HIDRO LIPÍDIC

TRACTAMENTS ESPECÍFICS que realitzarem segons les necessitats de cada pell que efectuarem a la nit després de la neteja.

Finalment no oblideu que just abans de qualsevol esdeveniment important per vosaltres,  podeu utilitzar una ampolleta de tractaments Flash,  tant miraculosos i efectius en pocs minuts!

ALIMENTS DE TEMPORADA QUE ENS REFORÇARAN LA HIDRATACIÓ

• Taronges, pomes i pinyes
• Bledes, espinacs, carxofes, col i naps

ALIMENTS DE TEMPORADA QUE MILLORARAN EL NOSTRE MANTELL HIDRA LIPÍDIC

• Aliments rics en omega 3: Salmó, crancs de mar, ostres, llagostins, oli d’oliva, nous, espinacs, ‘chía’, alvocat, avena…
• Aliments rics en omega 6: oli de gira-sol, oli de coco, nous, ous, carn d’au, alvocat, pa integral…
• Aliments rics en àcid linoleic: oli de soja i de gira-sol. Llavor de lli, nous, espinacs, fulles de les cols.